“Siempre tengo problemas para recordar tomarme el medicamento que me recetó el médico, ¿Qué puedo hacer?” Esta es una de las preocupaciones que nos traen los pacientes al preguntarle sobre el manejo de su condición. Las estadísticas dicen que 1 de cada 2 pacientes...
La pandemia de COVID-19 ha interrumpido nuestra vida diaria y está lista para interrumpir por completo la temporada navideña. A medida que las personas hacen planes para las vacaciones y piensan en formas de reducir los riesgos para sus seres queridos, tener un plan es...
Las lluvias nos pone al alcance de virus y bacterias. Los más propensos a sufrir males respiratorios, digestivos y de la piel, son los niños y adultos mayores. Alerta con gripes y catarros Las enfermedades respiratorias casi siempre son ocasionadas por microorganismos o sustancias...
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) las Enfermedades Cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo y más de tres cuartas partes de estos fallecimientos se producen en los países de ingresos bajos y medios. La mayoría de las...
SIGNOS DE ALARMA Cambios en la coloración de la piel Lesiones en la piel Masas que no desaparecen y persisten con cambio en el tamaño. Un bulto nuevo en la mama o la axila. Aumento del grosor o hinchazón de una parte de la...
El brote de la enfermedad del coronavirus 2019, o COVID-19 para abreviar, ha obligado a millones de personas a quedarse dentro de sus casas y en aislamiento o cuarentena. Al mismo tiempo, ha creado una infinidad de preguntas sobre inquietudes físicas y mentales durante...
¿Qué es el Cáncer de Mama Avanzado? ¿Cómo se origina? Es una enfermedad producida por el crecimiento anormal en los tejidos de la mama de células anómalas que se dividen sin control. El cáncer se origina cuando las células saludables de la mama empiezan...
Octubre es el mes sobre la sensibilización sobre el cáncer de mama, este período contribuye para aumentar la atención y el apoyo prestados a la sensibilización, la detección precoz, el tratamiento y los cuidados paliativos. Al año, se presentan 458 000 muertes por cáncer...
El sistema inmunitario se encarga de proteger y defender nuestro cuerpo. Para que el sistema inmunitario pueda cumplir con su cometido es importante cuidarlo correctamente.¿Cómo? Llevando a cabo ciertos hábitos que nos ayuden a cuidar de nuestras defensas. Consejos para mantener sano tu sistema inmunitario Dormir...
¿Qué estetoscopio elegir? ¿QUÉ ESTETOSCOPIO ES ADECUADO PARA USTED? Los primeros estetoscopios datan del siglo XVIII. Hay muchos tipos de estetoscopios para la venta, dependiendo de su precio y calidad. Saber qué estetoscopio es el más adecuado para usted, depende principalmente de las características del estetoscopio. A través...
¿Qué es un accidente cerebro vascular? Un accidente cerebro vascular o ataque cerebral sucede cuando se detiene el flujo sanguíneo a parte del cerebro. Al no poder recibir el oxígeno y nutrientes que necesitan, las células cerebrales comienzan a morir en minutos. Esto puede...
¡Este año sí bajo de peso! ¡Este año compro mi casa! ¡Este año me voy de viaje a Europa!… ¿te suenan estos enunciados? Es muy común que establezcamos nuestras resoluciones de inicio de año y no está mal hacerlo, el problema es que muchos...
Se acercan las fiestas de Navidad y con ellas los excesos de comida. Cenas, roscones de reyes, almuerzos familiares y de más excesos pueden poner en peligro lo que has conseguido durante todo el año, o ponerte más difícil tu objetivo para el año...
La alimentación es una parte esencial del tratamiento de la diabetes y estas fiestas se caracterizan por los excesos en comidas con una importante presencia de dulces y grasas. Pero el control de la dieta es una norma que no debe impedir a las personas diabéticas...
Durante la época decembrina, es común se presenten afecciones en la salud, debido a los diversos escenarios sociales en los que nos desenvolvemos. Acá algunas de las enfermedades más comunes que se pueden sufrir en navidad. Problemas digestivos Este es uno de los más...
Descanso: Toma recesos entre tus actividades, esto permitirá que tu cerebro descanse. Tareas: Establece prioridades y resta importancia a lo que no lo tenga. Caminatas: Sal a caminar al aire libre, te ayudará física y mentalmente. Actividades: Busca actividades que reduzcan el estrés y te sirvan...
Diabetes TIPO 1 Se manifiesta cuando el páncreas pierde su capacidad de producir insulina. No puede ser prevenida y no existe manera de determinar quien la puede padecer. Se presenta en niños y adultos menores de 30 años, puede controlarse de manera optima con dieta,...
Un Nebulizador es un dispositivo utilizado para administrar soluciones o suspensiones de fármacos, en forma líquida, vía inhalatoria a través de una mascarilla o de una boquilla. [depende de las preferencias personales del paciente y, sobretodo, de la conveniencia médica, relacionada con la situación clínica en...
En la actualidad, hay pruebas evidentes del papel que desempeñan las emociones en la obtención de la salud y el bienestar y, por supuesto en el origen de las enfermedades. La OMS (Organización Mundial de la Salud) informa que, alrededor de un 90% de...
Los termómetros para medir la temperatura son uno de los instrumentos que no pueden faltar en casa y menos cuando tenemos niños pequeños. La fiebre es uno de los problemas más comunes, por eso los termómetros son tan necesarios. En los últimos años, cada vez...
El cuerpo humano es un mecanismo extraordinario, para ejecutar las funciones vitales las cuales necesitamos para vivir una vida optima, pero estamos rodeados de varios elementos que pueden afectar a la estabilidad del funcionamiento del mismo. Uno de los problemas en nuestra actualidad son...
Con la llegada del verano es necesario hidratar nuestro cuerpo correctamente para evitar las posibles deshidrataciones producidas por el calor.Diariamente, eliminamos aproximadamente dos litros y medio de agua por concepto de respiración, transpiración, orina y heces. A la vez, requerimos suplir esta pérdida obteniendo...
«En verano, el hipertenso se expone a cuadros de deshidratación. El calor incide tanto en la dilatación de las arterias, como en la deshidratación, por lo que las personas transpiran mucho y si no toman el suficiente líquido, pueden tener problemas. Tanto la dilatación...
1. Controla tus niveles de glucosa a través del tratamiento médico que tu especialista te recetó, ya sea con medicamentos orales o con insulina. 2. Monitorea la glucosa con regularidad. 3. Revisa tu actividad física. 4. Mantén una dieta balanceada y saludable. 5. Toma suficiente agua...
El alcohol, el chocolate y los dulces que ingerimos en las temporadas navideña son el peor enemigo de la salud. Para protegernos de estos excesos le presentamos algunas recomendaciones de los expertos. •NO HAGA DIETAS RESTRICTIVAS ANTES DE NAVIDAD. Sólo lograras acumular deseos de...
1-Fatiga y cansancio Si, a pesar de dormir 8 o 10 horas diarias, te sientes cansado o con la necesidad de dormir una siesta, es muy probable que estés teniendo problemas en la producción de hormonas tiroideas (hipotiroidismo). La tiroides desempeña un papel muy importante en...
La apnea del sueño es un trastorno común en donde la respiración se interrumpe o se hace muy superficial. Estas interrupciones pueden durar desde unos pocos segundos a minutos y pueden ocurrir más de 30 veces por hora. El tipo más común es la...
El Helicobacter pylori (H. pylori) es un tipo de bacteria que causa infecciones en el estómago. Se encuentra, aproximadamente, en dos tercios de la población mundial. Es posible que se transmita por agua y alimentos contaminados, pero los investigadores no están seguros. Puede causar úlceras pépticas y cáncer...
El cáncer de mama precoz a menudo no causa síntomas. Por esta razón, los exámenes regulares de las mamas son importantes, así se pueden detectar a tiempo los cánceres que no tienen síntomas. A medida que el cáncer crece, los síntomas pueden incluir: Tumor...
Mejora la circulación sanguínea, de esa manera todos los nutrientes pueden llegar de manera eficiente a cada célula del cuerpo y evitarás problemas derivados de una mala circulación como hinchazón de piernas, varices, etc. Los riesgos de padecer trastornos cardíacos disminuyen con la actividad física,...
Ya es un hábito adquirido. Utilizar y reutilizar una botella de plástico. Una vez que se termina, se le vierte agua de un bidón de nuevo para usarse. Sobre todo, los pequeños recipientes suelen ser la opción predilecta de los adeptos al running y al entrenamiento....
Es una afección que sucede cuando se forma un coágulo sanguíneo en una vena que se encuentra profundo de una parte del cuerpo. Afecta principalmente las venas grandes en la parte inferior de la pierna y el muslo, pero puede presentarse en otras venas...
Muchas personas con cálculos biliares no tienen ningún síntoma. Los cálculos biliares con frecuencia se descubren cuando se toman radiografías de rutina, en una cirugía abdominal u otro procedimiento médico. Sin embargo, si un cálculo grande bloquea un tubo o conducto que drena la...
La insulina puede ocasionar efectos secundarios. Informe a su médico si cualquiera de estos síntomas es grave o no desaparece: Enrojecimiento, hinchazón o irritación en el sitio de la inyección. Cambios en la sensación de su piel, engrosamiento de la piel (acumulación de grasa)...
La mayoría de las personas con asma tienen ataques separados por períodos asintomáticos. Algunas personas tienen dificultad prolongada para respirar con episodios de aumento de la falta de aliento. Las sibilancias o una tos puede ser el síntoma principal. Los ataques de asma pueden...
El zumo (jugo) de naranja contiene azúcar natural que hará que tus niveles de azúcar en la sangre aumenten después de beberlo. A los diabéticos y a las personas con hipoglucemia se les ha aconsejado que beban un vaso de zumo de naranja si...
Planificar las comidas con anticipación y desayunar todos los días reduciría el riesgo cardiovascular, de acuerdo con nuevas guías publicadas en Estados Unidos. Consumir más calorías al comienzo del día y comer menos de noche también disminuiría el riesgo de tener un infarto, un...
Su cuerpo reacciona ante el estrés al liberar hormonas. Estas hormonas hacen que su cerebro esté más alerta, causar que sus músculos se tensionen y aumentar su pulso. A corto plazo, estas reacciones son buenas porque pueden ayudarle a manejar la situación que causa...
En la actualidad la apariencia ha cobrado una gran importancia y existen muchas personas que se preocupan por ella, uno de los aspectos que marcan mucho la diferencia en nuestro rostro son los ojos y las ojeras y bolsas debajo de ellos nos hacen...
Habitualmente consumimos casi el doble de sal de la recomendada, y con ello tienen que ver muchas enfermedades. Sabiendo cuánta sal contienen los alimentos y haciendo un pequeño esfuerzo, conseguiremos que nuestra dieta sea más sana. La sal es mucho más que un condimento que...
Estos son algunos ejemplos: Mango Gracias a sus altos niveles de potasio, este es benéfico para quienes sufren de hipertensión. Además, aunque muchas personas consideran que por su elevado aporte de carbohidratos no debería de ser consumido por la gente con Diabetes, lo cierto...
La Food and Drug Administration (FDA) de Estados Unidos ha establecido una norma definitiva que prohíbe el empleo de guantes con talco en medicina en virtud de que plantean peligros para la salud humana. La prohibición, propuesta inicialmente en marzo de 2016, respaldará las...
Las consecuencias del cambio climático van más allá del daño a la tierra, porque impacta directamente a tu salud al fomentar el desarrollo de enfermedades infecciosas, asegura un estudio publicado en la revista Science. Según Science destaca que la pérdida de biodiversidad favorece la...
1.- Al levantarte, bebe un gran vaso de agua. Esto es bueno para el organismo, ya que ayuda a disminuir el estreñimiento. Si le agregas unas gotas de limón, es todavía mejor. 2.- En cualquier lugar lleva siempre tu botella de agua. De esta...
Los estados psicológicos modifican el sabor de los alimentos y provocan que la comida sepa mas o menos amarga, dulce o ácida, tal y como ha mostrado un estudio llevado a cabo por investigadores de la universidad de granada y la pontificia universidad catolice...
El colesterol es una grasa necesaria para el funcionamiento del cuerpo, sin embargo sus niveles se deben mantener dentro de un limite normal para que el cuerpo funcione bien. El colesterol necesita ser transportado por la sangre por medio de un transportador. Existen varios...
1. Obesidad Si no se realiza ejercicio, no consumimos el exceso de calorías que ingerimos a diario. Esto va añadiendo kilos a nuestro organismo con los riesgos que supone. Enfermedades como hipertensión, problemas vasculares, colesterol, etc. 2. Estados emocionales bajos Si se realiza ejercicio...
Los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre. El exceso de este tipo de grasa puede aumentar el riesgo de enfermedad de las arterias coronarias, especialmente en mujeres. Un análisis de sangre mide su nivel de triglicéridos, junto con...
El colesterol es una sustancia cerosa, de tipo grasosa, que existe naturalmente en todas las partes del cuerpo. El cuerpo necesita determinada cantidad de colesterol para funcionar adecuadamente. Pero el exceso de colesterol en la sangre, combinado con otras sustancias, puede adherirse a las...
Si tiene diabetes, sus niveles de azúcar en la sangre son demasiado altos. Con el tiempo, esto puede dañar los nervios o los vasos sanguíneos. El daño a los nervios que produce la diabetes puede hacer que pierda la sensación en los pies. Es...
¿Qué es la hemodiálisis? La función principal de sus riñones es eliminar toxinas y líquido extra de la sangre. Si los productos de desecho se acumulan en el cuerpo, puede ser peligroso y causar incluso la muerte. La hemodiálisis (y otros tipos de diálisis)...
La deficiencia respiratoria sucede cuando no fluye suficiente oxígeno de sus pulmones a su corazón. Sus órganos, como su corazón y cerebro, necesitan sangre rica en oxígeno para funcionar correctamente. La insuficiencia respiratoria también puede suceder cuando sus pulmones no pueden eliminar el dióxido...
¿Qué es la retinopatía diabética? La retinopatía diabética es una complicación de la diabetes y una de las causas principales de la ceguera. Ocurre cuando la diabetes daña a los pequeños vasos sanguíneos de la retina, que es el tejido sensible a la luz situado...
1er Síntoma: Cambios de micción Los riñones producen orina y cuando fallan la orina cambia 2º Síntoma: Hinchazón Los riñones con insuficiencia no pueden deshacerse del fluido extra, que va acumulándose en el cuerpo ocasionando hinchazón de piernas, tobillos, pies, cara y manos. 3er...
Nicaragua ocupa el primer lugar en prevalencia en diabetes a nivel centroamericano, según la estadística del Atlas de Diabetes, publicada por la Federación Internacional de Diabetes. El organismo destaca que solo el año pasado el país gastó US$67 millones para atender esta enfermedad. Costoso...
Causas de diabetes El envejecimiento de la población y los cambios en los estilos de vida son los dos factores que más influyen en el incremento progresivo de la diabetes. Así, el cambio en los hábitos alimentarios y el creciente sedentarismo y aumento de...
Síntomas Sangrado nasal Dolor de cabeza fuerte Náuseas o vómitos Confusión Cambios en la visión Respiración corta Sudoraciones Pulso rápido Sonido de zumbido en los oídos En la presión arterial influye mucho el estilo de vida. Deben evitarse el estrés, los disgustos y sobresaltos....
Diabetes Es una enfermedad crónica en la cual el cuerpo no puede regular la cantidad de azúcar en la sangre. Síntomas Siempre cansado Orina muy seguido Pérdida de peso rápida Heridas que no cicatrizan Problemas sexuales Siempre tiene hambre Visión Borrosa Pies y/o...
¿ Qué es la hipertensión arterial? La hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad crónica caracterizada por un incremento continuo de las cifras de la presión sanguínea en las arterias.La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias, a...
NEFROPATÍA DIABÉTICA. El daño en los riñones de las personas diabéticas podría empezar antes de lo que se pensaba Los investigadores hallaron que unos niveles de azúcar en sangre más altos de lo normal asociados con la prediabetes aumentan el riesgo de presentar anomalías...
Estamos muy contentos por que hemos cumplido muchos años de enseñanza y por qué no decirlo, también de aprendizaje. Cada uno de nuestros clientes ha sido un pilar en nuestro crecimiento y desarrollo. Sabemos que hemos transformado su salud, nuestros clientes tienen una mejor...
